この講座は、
自分の価値を見いだして対価労働を減らし 収入をアップする一方で、
自由な時間も増やしながら豊かで自由なライフスタイルを実現し、
人生を楽しみたい方へ、
オリジナルに開発した
プロットマップに書き出しながら
ライフコーチングを行う実践型の講座です。
意識と無意識のズレや 無意識下の観念に気づき
意識を一本化させて実現力を増す一方で
具体的な行動策までを導き出します。
●こんなあなたへ
〇自分を活かす方法を知り、それを実現したい！
自分を活かすことを見つけて、自分の可能性に挑戦したい。
〇自分を俯瞰し、客観的に物事を考えられるようになりたい！
ひとまわり大きな視野を持ちたい。
〇目標を立てるだけではなく、実行に移して実現したい！
結果を出せるマインド、自分になりたい。
〇自分軸がブレない生き方をしたい！
目的と手段が入れ替わることなく、
ブレない自分軸を手に入れたい。
〇今の自分から、ステージアップしたい！
〇いつも陥るパターン、やりたいけどできないことを解決したい！
〇頭では分かっているのに、なぜか行動できない自分を変えたい、
無意識にブレーキをかけてしまう状況を変えたい
〇自分の個性を活かして、人生をもっと楽しみたい！
自分の価値に気づき、それを活かした仕事や人生を送りたい。
〇自分にあった仕事の仕方、自分を活かした仕事をしたい！
できれば、しっかりと収入も得られることをやりたい
〇お金の不安を手放し、お金のために働くことから卒業したい！
自分が生きがいを感じる生き方で収入を得たり、仕事をしたい。
〇宇宙の流れに乗り、宇宙意識でもっと自由に楽しみたい！
この世界に生まれてきたことをもっと自由に楽しみたい！
〇一度きりの人生を思いっきり楽しみたい！
色んなことをやりたいし、実現したい。
〇ビジネスとプライベート、バランスをとりたい！
仕事もプライベートも境目のない人生
バランスよく充実した生活を実現したい。
〇自分だけでは気づけない解決策、改善策を見つけて行動を変えたい
〇無意識レベルから意識を変えて次元を変え、自分の可能性を拡げたい
●講座に参加すると…
〇自分を活かす方法を知り、実現方法が分かります。
自分を活かすことを見つけたり、自分の可能性に気づいたり、
思い切って挑戦できるようになります。
〇自分を俯瞰し、客観的に物事を見れるようになります。
ひとまわり大きな視野から物事を俯瞰して、
冷静かつ客観的に物事の判断ができるようになります。
〇目標を立て、実行に移して実現できるようになります。
結果を出せるマインド、意識を変えるきっかになります。
〇自分軸がブレない生き方のヒントがわかります。
目的と手段が入れ替わらない工夫
ブレない自分軸の作り方が分かります。
〇今の自分から、ステージアップできるようになります。
〇いつも陥るパターン、やりたいけどできない状態から
一歩踏み出すことができるようになります。
〇頭では分かっているのに、行動できない意識を変えて
行動できるマインドに変えることが可能です。
無意識にブレーキをかけてしまう状況を変えることも可能です。
〇自分の個性を活かして、人生をもっと楽しめるようになります。
自分の価値に気づいたり、自分を活かした仕事や人生を
どんなふうに創っていけばいいか?その糸口が見つかります。
〇自分にあった仕事の仕方、自分を活かした仕事がわかるようになります。
それだけでなく、しっかりと収入も得られる仕事のやり方へと
変えていくことも可能です。
〇お金の不安を手放し、お金のために働く働き方を変えるには
どうすればいいか?ヒントや気づきを、行動に移せるようになります。
自分が生きがいを感じる生き方で収入を得る方法、やり方を
見つけ出して実現する方法がわかります。
〇宇宙の流れに乗り、宇宙意識で自由に楽しめるようになります。
この世界をもっと自由に楽しめるようになります。
〇一度きりの人生を思いっきり楽しめるようになります。
色んなことをやりたいし、実現する方法が分かるようになります。
〇ビジネスとプライベート、バランスをとれるようになります。
仕事もプライベートも境目のない人生
バランスよく充実した生活を実現できる自分に変われます。
〇自分だけでは気づけない解決策、改善策を導き出し、
それによって意識と行動を変えることが可能です。
〇無意識レベルから意識を変えて次元を変え、
自分の可能性を拡げられるようになります。
●講座でやること
オリジナルに開発した「プロットマップ」を使い、
個々のテーマに従って、書き出しながら気づきや再選択、
具体策などを導き出していきます。
頭の中で堂々巡りをしている思考パターン
無意識の観念に基づいた思考パターンに気づき、
手放したり、再選択して行動を変える
意識と無意識がズレていて一致していない部分を一致させて
自分が発信する周波数を変え、
意識するだけで状況が変化していくマインドへと
変えていきます。
●はじめての方へ
(受講しようか? 迷っていらっしゃる方へ)
佐瑠女まきのコーチングスタイル
自分が思う自分像
自分が判断している状況
自分目線で見ているだけでは
どうしても見ることができない死角があります。
自分だからこそ分かることもありますが、
一方で、
自分だけが知らない、気づいてない、
見ていないこともあります。
様々なスポーツのコーチが、選手と一緒になり、
一人ひとりのクセや、最も効果の出るやり方を
みいだして成果をあげていくように
そのために
フォームを変えたり、工夫することで
タイムの向上や、結果を出していくように、
あなたが気づいていないこと、
コーチ目線で見えること、
こうした方がいいことなどを
一人ひとりの個性や状況をみながら
アドバイスしたり、提案しているのが
私のコーチング・スタイル。
根本的なこと。を変えるには、
地道に繰り返し、積み重ねていくこと、
がっつり向き合う必要がありますが、
まずは、自分の意識がどうなっているのか?
紙に書き出してみる。
まずは、自分の思考を頭の中から取り出して
整理していく。
それだけでも、かなりの気づきがありますし、
それだけでもかなり意識が変わります。
実際、この講座を一度受けただけでも
一週間、一か月以内に、
ご自身でも、びっくりするような変化が起きた。と
ご報告いただくことがよくあります。
自分と向き合い、
ズレている意識、フォーカスしていることを
ちょっと補正するだけでも
人生は変わります。
そのきっかけ、
スタートとして、
ご自身を活かす人生へのスタートとして
ご自分の未来のため、可能性を拡げるために
一度、受講をご検討ください。
●プロットマップを使った実践心理
<人生をリアルに変える5つのステップ>
人生をリアルに変えるには、
1、思考回路のごちゃつきを整理し、
<右脳>と<左脳>、<潜在意識>と<顕在意識>を<一致>させて、
意識のフォーカスを一点に絞る。
2、自分の感情のモヤモヤを昇華し、
<思考>と<マインド>の葛藤をなくし、
心に従って行動できる状態を作る。
3、自分が主体的能動的に選択する、決断することで、
自己肯定感を増し、
不安や恐怖を感じつつも、前に進める自分になること。
そのためには、
<人生をリアルに変える5つのステップ>を実践する。
人生を飛躍的に進化させる5つのステップとは、
<気付く> → <わかる> → <選択> → <行動> → <変化・展開>
1、<気付く>
無意識に、自分がどういう観念をもとに、物事を見て、解釈しているのか?
<気付く>
そのためには、目線を変え、視点を増やすこと。
プロットマップに<書く>ことにより、<意識>している部分だけでなく、
あなたの<無意識を意識化>していきます。
2、3つの<わかる>
知っていることと、分かることは違います。
知っていても、行動できない、実践できないのは、<わかっていない>から。
また、<わかる>も、<頭で分かる> <心でわかる> <体でわかる> という、
腑に落ちて、本当の意味で理解できた状態を作ることが、実際に実践し、
行動することがとても大事。
<わかる>を、より<わかる>状態にしていきます。
3、<選択>
<気付く><わかる>が進むと、
たくさんの選択肢、たくさんの可能性が見えてきます。
そこで、<自分はどの方向に進みたいのか?>再度確認し、
自分の方向性を<選択>し、決めていきます。
4、<行動>
行動するにしても、未来はまだ体験したことがない世界。
恐れや不安がありながらでも前に進める自分、マインドへと整えながら、
想像もつかない未来への一歩を踏み出す方法、
未来から今を創っていく、未来に通じる今を創る行動を
具体的に見い出して、
自然と行動できるマインドにしていきます。
5、<変化・展開>
今までの意識とは違う意識で、物事に取り組むので、
今までとは違う結果が出てきます。
そこで出てきた結果の感触が良ければ、そのまま進む、
なんか違うなと感じたら、
自分が無意識に持っている観念を再度確認し、
新たに<気付き><わかる><選択><行動>をテストしてみる。
人生はその繰り返しだということがわかるようになります。
それがわかってきたら、
自分が目指したい方向、実現したいことに向けて、
さらに意識を向け、行動していくだけです。
また、行動だけでなく、意識が一本化することで、
シンクロや、引き寄せを起こしていきます。
その一連の作業を、<プロットマップに書く>ことで、
自然とできるような仕組みにしています。
さらに、それを何度も反復して続けていくと
思考パターンを変え、意識がクリアになり
物事の進み具合、変化の度合いが、各段にアップします。
プロットマップを書くことが、そのまま
人生を創っていくたプロット創り、
人生の道すじを立て、実現していくプロセスになっているのです。
●プロットマップ 7つのポイント
★ポイント1
プロットマップは、アイディアを出すマインドマップとは違い、
思考を組み立てて実現化するプロセスに使う。
★ポイント2
書いただけで実現する、潜在意識の引き寄せ効果。
無意識を意識化させたり、右脳と左脳の両方を使ったり、
顕在意識と潜在意識を交互に使うようになり、
意識の一本化をはかっていきます。
意識が一本化されてフォーカス力が高まり、
思いをまっすぐ発信できるようになるので、
意識を向けたものに対して、ストレートにヒットしやすくなります。
★ポイント3
自分の答えは、自分の中にある。
そして、それに従うと、自然と道がひらけていく。
★ポイント4
観念や思い込みは、自分だけでは気づきにくいものを、
意識化して改善していく。
ファシリテーターがあなたを観察して気付いたこと、
質問をすることで、
それらに気付くことができ、無意識を意識化して改善します。
★ポイント5
一緒に受講する人と、リンクすることがあり、
変化が掛け算的に加速します。
★ポイント6
毎回、心理ワークを行い、潜在意識まで落としていきます。
★ポイント7
思考は現実化する、自分が思ったことが現実になっていること、
意識が現実化することを実体験し、実感できます。
●プロットマップ単発受講者の声
★ガネコさま
★Ayaさん 看護師
★Hitomiさま 販売職
●Megumiさま 経理
★Terumiさま 看護師
★自分で決めてないってことに気づけたことで、
いろんなものが繋がってきました！
(Tさま 理学療法士)
基準が子どものままでずれていること
自分で決めるのを避けていたことに気づけたのは、
ほんと大きかったです！
自分で決めてないってことに気づけたことで、
いろんなものが繋がってきました！
昨日から、小さなことでも、
自分で決める を意識すると、見え方や感覚が違ってきました。
決めてるつもりが決めてなかってんなってことにも気づけました。
逆に、それに気づけたら、
自分で決めてきたこともあったなと気づくこともできて、
自己肯定感も増えました。
決めてから、自分が決めたと思っただけで、ほんとうに感覚が違います！
まずは、自分を満たしていく自己完結する喜びって、ほんと大切ですね！
★質問されたことを書いていくと、気づいていない自分が出てきますね。
(Hさま)
参加して、ほんとうによかったです(*^o^*)
質問されたことを書いていくと、気づいていない自分が出てきますね。
人に喜んでもらいたい、人から感謝してもらいたい、
人の役に立ちたい、など
自分の思っている以上に結果に焦点を当てていますし、
自分で自分の幸せを満たしきれていないことに気づけました。
人から認められたいが、思っている以上に強いことにも気づきました。
今やってることも、しないといけない と思っていることが
自分の思っている以上に多いことに気づきました。
気づいたら、すごく気持ちが楽です(^з^)-☆
昨日よりもさらに、じんわりと広がってきている感じです♫
★自分にＧＯサインが出せない理由が分かりました。
(Kさま 司会業)
自分にＧＯサインが出せない理由が分かりました。
マインドマップは苦手でしたが、これはシステマチックだし、
後から気づいて、いろいろなことがつながっていくのが面白いです。
マップは非常にイメージが湧きやすく、喚起できるし、
後からいろいろ気づけます。
まきさんのアドバイスが具体的で心に響きます。
●佐瑠女まきから あなたへ
2005年3月、会社員をしながら、
週末だけのアトリエをオープンさせたその二週間後、
福岡西方沖地震で震度6弱の地震で被災。
このままでは死ねない！中途半端なことはやめて、
全力でやりたいことをやろう！と
半泣きになりながら決意し、起業。
起業当初は、無我夢中で、思うような売上もあがらないまま、
貯金は減っていく一方。。。
どうやったら続けていくことができるか？
必死になって考えていく中で、
とりあえず紙の上に思いついたことすべてを書き出して、
かたっぱしからやっていきました。
あるとき、それを友達に見せたら、
「それ、面白そう、やってみたい」と申し出があり、
そこからマップシートを使っての講座を
始めることになりました。
その中で、コーチングの手法を取り入れたり、
書く位置や質問を変えたりしながら、
シートをブラッシュアップし、
現在もなお、進化を続けているマップです。
私自身、このプロットマップを毎月書き、
仕事時間を合理化する一方で、収入を上げ、
自由な時間を増やし、
自分が思うライフスタイルを実現したり、
その都度、2LDKのマンションや、フランス行き、
電子書籍の出版、東京移転、フランス・パリでの絵の作品展示などを
次々に引き寄せて実現してきました。
もちろん現在も、どんどん実現化させています。
もともとは、
自分が仕事、そして今後のことを考えるために苦肉の策で
実践的に創り上げたマップシートですが、
今では、自分だけではなく、
多くの方の人生創造に役立っているのは、とても感慨深いものです。
自分の未来は誰にも見えません。
見えないから、不安だし、怖いし、迷うし、悩むし、もがく。
私だけでなく、みなさん、同様に
不安だし、怖いし、迷うし、悩むし、もがく。
でも、それは、自分が人生の主人公目線、主人公という次元で
主観的に自分を見ているからです。
その視野を広げて、次元をあげて、
より高い次元から、客観し、俯瞰し、
自分が人生の創造主、人生を創っているという目線になると、
未来は、今の自分が創り上げていくことができるし
選択と行動しだいで、
いくらでも可能性が拡がることがわかってきます。
このプロットマップは、自分と向き合うだけではなく、
単なるTo Do リストや、アイディア出しだけでもなく、
書く人が、自分の人生を自由に描き、実現していく
人生創造マップです。
実際に、
私だけでなく、様々な人が、
このマップシートに自分の未来を描き、実現していきました。
あなたも、ぜひ、プロットマップを書いて、
自分自身と向き合い、
自由に自分の人生を創造し、実現させてみてください。
私が、お手伝いします。
●プロットマップ講座を受講した後…
★かねてから趣味で続けていた中国茶を
より深く学ぶため、中国行きを実現化させた会社員の女性。
★主婦で手芸が大好きだった方は、自分の特技に気づいたとたん、
カルチャースクールの講師になり、その後、着物のリメイクを始め、独立。
★忘れかけていた趣味の切り絵を思い出し、半年後には個展を開催した女性。
★マップを書いている最中に、仕事でかねてから進出したかった
東京行きを引き寄せたメイクセラピストの女性。
★起業を思い切って決めて、一歩踏み出した女性。
★マップを書いている最中に、引越しを決めて、すぐに行動し、
半年以内に実現させた方、2名。
★マップを書いた半年後、かねてから移住したかった土地へ
移住した４０代の女性、
★マップを書いている最中に、電話がかかってきて、
うまくいかなかった人間関係があっさり好転した５０代の女性
★富士登山、ハワイ旅行など、何気なく書いたことが半年後に叶った30代女性
等々…
書いている最中、
帰ってすぐ、数日後など、すぐに変化される方から、
数か月、数年後、実現した方まで、その方のペースで実現化しています。
★人生創造実践会 会員の声
※繰り返し習慣化して、思考パターン、マインドを変えていく中で、
意識のクリアリングはもちろんのこと、
思考力、分析力、俯瞰力、実現力など、様々な生き方の知恵、
人生のハンドリングが上達し、自分で自分をさらに活かしていく
財産として積み上げていけます。
※人生創造実践会 詳細はこちら
★Mayumiさま 限定公開 約14分
定時あがりで最高のパフォーマンスができるチームを作り、
自分は、1日1時間のみなし勤務。
やりたいことを実現して、毎日楽しんでいます。
会社員で、リーダーの自分がいなくても仕事がまわるような
定時上がりで最高のパフォーマンスができるチームを作り、
一日1時間働くと、1日働いたことになる『みなし勤務』となり、
さらに本社栄転となり、
仕事内容もより自由に動ける部署へ配属。
収入も着実にアップ。
自由な時間は、趣味のドッグスポーツや、海外旅行など、
やりたいことを実現して、毎日を楽しんでいます。
★Motokoさん 限定公開 約10分
自分がやりたいと思う仕事が増え、収入もアップ。
最近では、意識した瞬時に変化が起きることも。
同じパターンをずっと繰り返してきたので、
いい加減それをやめたいと思い受講。
見方や考え方のバリエーションが広がり、
自分が主体的に人生を創っていることを
実体験を通じて体感。
自分がやりたいと思う仕事が増え、
仕事の質があがり、収入もアップ。
自分が持っているものを活かし、付加価値をつけることで、
業界平均給与の役2.5倍程度の月収もあげられるようになりました。
マップに書いたことを行動して能動的に実現したり、
意識した瞬時に、すぐに変化が起きる、引き寄せも体験中。
★Ikukoさん 限定公開 約7分
月に一度、集中してマップを書くことで、自分の軸を考えなおしたり、
将来こうなりたいとイメージして書くのが楽しくて、
マップに書くだけで叶ったり、
関連したことが舞い込むことも起きています。
仕事でもプライベートでも転機で、次、どうしようかなと考えたくて受講。
月に一度、本当にやりたいことを集中してマップに書くことで、
自分の軸を考えなおしたり、ズレていたことを修正したり、
頭の中で漠然と書いていたことを整理しています。
将来こうなりたいとイメージして書くのが楽しくて、
意外にも、マップに書くだけで、叶うことがあったり、
関連したことが舞い込むような引き寄せも体験。
今後もマップを書いて、やりたいことを実現させていきたいと思います。
人生は、「あなた」が創る物語。
自分を留めるのも、活かすのも、あなた次第。
●持参するもの 筆記用具(ボールペン)
●受講代
・単発受講 55,000円
・3回コース 132,000円
キャンセルポリシー(単発受講の場合)
開催7日前までのキャンセル 無料
開催3日前までのキャンセル 受講料の50%
開催前日までのキャンセル 受講料の70%
当日のキャンセル 受講料全額 100%
返金は、キャンセル料と、
振込手数料を差し引いた金額を返金致します。
※3回コースについて
3回コースの有効期限は、
最初にお申込みいただいた開催日から6か月間とします。
例) 2/2開催日の実践会をお申込みいただいた場合は、
6か月後の8/1までの間に3回受講下さい。
また、3回コースを途中で解約された場合は、
さかのぼって、単発講座価格での受講価格とさせていただきます。
(例: 3回コースを2回受講した場合、55,000円×2=110,000円となり
132,000円-110,000円として、差額の22,000円をご返金いたします)
・実践会会員 ゴールド会員(定期受講契約) 無料
※人生創造実践会 詳細はこちら
少人数制、お申込は先着順です。
●プロットマップ実践会 講座開催予定
下記のURLにてご確認下さい。
https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/5054
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人生を創造するヒントや、
セミナー・イベント情報を週一で配信しています。
